SUP in der City Süd

Unser SUP-Center befindet sich zentral in Hammerbrook, direkt gegenüber dem Betriebssportverband Hamburg e.V. Ein perfekter Ausgangspunkt für tolle Paddelrunden in den Kanälen und Touren über die Bille oder um die Billerhuder Insel – egal, ob für Neueinsteiger oder SUP-Profis. Unsere Saison 2016 startet ab dem 13. Juni.

Was ist SUP?

Crossover-Training mit einer großen Portion Spaß, effektivem Workout und entspannter Umgebung gewünscht? Dann nichts wie los auf’s SUP-Board!

Stand Up Paddling ist nicht anstrengender als entspanntes Fahrradfahren, trainiert dafü̈r aber den ganzen Körper und ist für alle Altersgruppen geeignet. Ob für Anfänger oder professionelle Wellenreiter, SUP verbindet Fitness, Spaß, Erholung und Entspannung in atemberaubender Atmosphäre. Alle unsere SUP-Angebote sind für Kinder, Jugendliche und Erwachsene ab zwölf Jahren geeignet.

Wir bieten allen Betriebssportmitgliedern im BSV Hamburg die Möglichkeit, nach Feierabend die Kurse zu buchen, und an unserem exklusiven Standort mitten in Hammerbrook zu paddeln. 

  Wer selbst gern ein Board hätte,
  sollte mal bei unseren Freunden
  von supway vorbei schauen.

Kurse & Öffnungszeiten

 


SUP EINSTEIGER – FÜR LUST AUF MEHR

In unserem Einsteigerkurs werden die wichtigsten Grundlagen des SUP vermittelt. Paddeltechnik, die richtige Stellung auf dem Board und einfache Bewegungsaufgaben führen zu schnellen Erfolgserlebnissen und wecken die Lust auf mehr.

1,5 Stunden 20 €
(BSV Mitglieder) 15 €

SUP PRO – FÜR FORTGESCHRITTENE

In diesem Kurs für fortgeschrittene Paddler wird durch Intervalltraining insbesondere die Kraftausdauer geschult. Indem die Technik verbessert wird, können längere Touren in höherer Geschwindigkeit absolviert werden - SUP Kenntnisse werden vorausgesetzt.

1,5 Stunden 20 €

SUP YOGA – FÜR EIN NEUES (ENT)-SPANNUNGSGEFÜHL

SUP-Yoga ist, wie es der Name schon vermuten lässt, eine Kombination aus den 
beiden Sportarten SUP und Yoga. Durch die Durchführung der Yoga-Übungen auf 
dem Wasser wird ein zusätzlicher, positiver Effekt erzielt, denn die besondere 
Umgebung und Atmosphäre vermittelt den Kursteilnehmern ein ganz neues Gefühl 
aus Spannung und Entspannung.

1,5 Stunden 25 €
4 x 1,5 Stunden 90 €

SUP WORKOUT – FÜR DAS EXTRA-TRAINING

Du suchst die Herausforderung? Dann ist unser SUP-Workout das Richtige für Dich! 
Durch die zusätzlich benötigte Körperspannung, um die Balance auf dem Board zu 
halten, wird in nur kurzer Zeit ein hoher Trainingseffekt erzielt. Gleichgewichtsübungen, Stabilitäts- und Koordinationsübungen, Kraft- und 
Ausdauertraining können in diesem Kurs gezielt den Bedürfnissen der 
Teilnehmer*innen angepasst werden und sind somit grundsätzlich für jeden 
geeignet. Spitzensportler und Stars aus Funk und Fernsehen nutzen das SUP 
Workout, um in kurzer Zeit fit zu werden – SUP-Kenntnisse werden vorausgesetzt.

1,5 Stunden 20 €

SUP HOCKEY – FÜR TEAMPLAYER & BALLBEGEISTERTE

SUP Hockey ist eine Mischung aus Polo, Hockey und Stand Up Paddling – DAS 
neue sportliche Highlight auf dem Wasser. Zwei Teams spielen auf vier Tore, die im 
Wasser verankert sind. Der leichte Wasserball wird mit dem Paddel in das Tor 
geschossen, dabei ist egal, ob Du auf dem Board hockst, stehst oder liegst. 
Individuelle Penalty-Regeln sorgen für Action und garantierten Badespaß!

1,5 Stunden 20 €

SUP ABO – FÜR NEUGIERIGE & UNENTSCHLOSSENE

Das SUP ABO ist eine Mischung aus verschiedenen Kursen, damit es für Dich nicht langweilig wird. Du bekommst vier Termine, an denen Du neben SUP Einsteiger auch SUP Workout, SUP Hockey und ein SUP Pro Training ausprobieren kannst. SUP Hockey macht Dir aber am meisten Spaß? Dann gehe auch gerne viermal dorthin!

4 Trainingseinheiten Deiner Wahl 70 €
(BSV Mitglieder) 60 €

SUP HUND – FÜR HUNDEBESITZER & FELLNASEN

Freu Dich auf eine neue Herausforderung und steige gemeinsam mit Deinem Hund 
aufs SUP-Board! In Begleitung der ausgebildeten Hundetrainerin Nina Miltner von 
“der weisse hund – training für zwei & vier beine“ und einem unserer SUP-Trainer, 
vertiefst Du die Beziehung zu Deinem Vierbeiner auf besondere Art. Nach einem 
ersten Schnupperpaddeln für Herrchen oder Frauchen kann sich Dein Vierbeiner bei
 einem zweiten Training zunächst an das Brett gewöhnen, dann wagt Ihr 
gemeinsame Schritte aufs Wasser. Beim dritten Training paddelst Du schließlich 
entspannt mit Deinem Liebling durch die Kanäle. Ein spannendes Abenteuer, das 
nicht nur besonderes Vertrauen schafft, sondern Hund und Mensch gesund und fit 
werden lässt.

3 x 1,5 Stunden 149 €

VERANSTALTUNGEN – FÜR JEDEN ANLASS

Ob Nachtpaddeln, Geburtstagsfeier, SUP Barbecue, Ladies Day oder eine SUP Beach-Party, wir senden Dir gern ein individuelles Angebot für einen spannenden Tag auf dem und rund um’s SUP Board.

 

 

ANMELDUNG PER MAIL ODER TELEFON ERFORDERLICH

Der Treffpunkt für unsere Kurse ist vor der Gaststätte „Betriebssportcasino“, direkt in der Wendenstraße 120. Dort stehen Umkleiden zur Verfügung und es werden alle organisatorischen Dinge geklärt.

Ihr wollt als Gruppe mit über 4 Personen an einem der Kurse teilnehmen? Dann meldet Euch bei uns und wir vereinbaren gern einen individuellen Termin.

ACHTUNG: Finden sich weniger als 4 Teilnehmer für einen Kurstermin, behalten wir uns das Recht vor, den Kurs bis 24 Stunden vor der Durchführung abzusagen und einen Alternativtermin anzubieten. Ebenso kann der Kurs aufgrund extremer Wetterlage kurzfristig abgesagt werden. Absagen von seiten der Kunden können wir bis 24 Stunden vor der Veranstaltung entgegennehmen, spätere Absagen werden mit 50 Prozent des zu erwartenden Umsatzes in Rechnung gestellt.

Kontakt

Vielen Dank für Ihr Interesse an Elbgänger!
Gern erstellen wir Ihnen ein individuelles Angebot für Ihr
nächstes Event, Incentive oder Training.
Wir freuen uns auf Ihre Nachricht.
Nennen Sie uns bitte kurz die Rahmenbedingungen oder
rufen uns unkompliziert unter 040 / 28 51 59 96 an.
EINFACH MELDEN.

Betriebssportverband
c/o ELBGÄNGER SUP

Wendenstraße 120
20537 Hamburg
E-Mail: info@elbgaenger.de